Крис Хемсворт раскрыл секреты своего тела


Крис Хемсворт раскрыл секреты своего тела
Фото: Getty
Если вы мечтали о том, чтобы выглядеть как Крис Хемсворт, или, по крайней мере, посмотреть, как этого добиться, у нас есть хорошие новости. Актер запустил приложение, в котором рассказывает про свои тренировки!
Могучий Мститель известен своей физической формой, так что с его стороны было очень умно поделиться секретами в новом приложении Centr. Только на прошлой неделе он загрузил тренировку в австралийском стиле, в которой он делал круговые дорожки на теннисном корте, выполняя различные выпады, ползая и работая над собой, а мы потели, просто наблюдая. Чтобы достичь фигуры Тора, Крис занимался тяжелой атлетикой по часу в день, шесть дней в неделю. Но это еще не все, так как он также считает бокс, подтягивания и много чего еще. Вы все еще хотите работать, как Крис?
Кроме того, он ест шесть раз в день, жуя чистый белок, овощи и коричневый рис. Видимо, разнообразие не в его стиле. Если вы все еще готовы принять вызов, приложение будет включать в себя тренировки, планы питания и упражнения на осознанность, которые проводит австралийский актер.
Теги: крис хемсворт
Источник: Metro
Сергей Задко 28 января 2019
Like

Имя:
25 сентября 2020
Ваш отзыв

популярные сплетни


Ничего не найдено